Aikuisten sisätreenit käyntiin, ulkotreenit paussille

PTKY Karviaisen viime pe 28.5. päivitetyt koronasuositukset mahdollistavat viimein myös aikuisharrastajien sisätreenit! Ensimmäiset sisätreenit järjestetään heti keskiviikkona 2.6.2021 nykyisten ulkotreenien paikalla. Samalla päätetään ulkotreenien järjestäminen toistaiseksi.

Joudumme valitettavasti rajaamaan ryhmään osallistumisen yli 20-vuotiaille aikuisharrastajille, koska Karviaisen maksimiryhmäkokosuositus on 10 henkilöä. Alle 20-vuotiaiden treenit jatkuvat normaalisti. Pyrimme palaamaan yhteistreeneihin kesän aikana heti kun vain koronarajoitukset sen mahdollistavat.

Seuraavassa lisätietoa aiheesta. Uudet ryhmäjaot ja aikataulut löytyvät tuttuun tapaan myös verkkosivuiltamme https://www.taekwondovihti.fi/harjoitusajat/

Tervetuloa kaikki aikuiset takaisin salille ja aurinkoista kesäkuun ensimmäistä viikkoa!

Ystävällisin terveisin,
Johtokunta

Harjoituksien sisältö

Aikuisten salitreenit on suunnattu kaikille seuran yli 20-vuotiaille jäsenille vyöarvosta riippumatta.

Vallitsevasta rajoitustilanteesta ja noudatettavista turvaväleistä johtuen emme valitettavasti pysty harjoittelemaan lähikontaktissa esim. hosinsul- ja otteluharjoitteita.

Teemat vaihtelevat viikottain normaalien treenien mukaisesti.

Harjoitusten ajankohta ja sijainti

Harjoitukset järjestetään tutulla kotisalilla Aura Light Areenalla

Harjoitusajat ovat seuraavat:
- Maanantaisin klo 18.00-19.00
- Keskiviikkoisin klo 19.00-20.00

Turvallisuusohjeet

Turvallisen salitreenin mahdollistamiseksi noudatamme edelleen seuraavia ohjeita:

• saavu harjoituksiin juuri niiden alkaessa mahdollisuuksien mukaan valmiiksi treeniasuun pukeutuneena
• käytä maskia hallin yleisissä tiloissa liikkuessasi 
• pidä harjoituksissa huolta turvaväleistä (2 metriä)
• muista jalkojen peseminen ennen harjoituksia sekä hyvä käsihygienia
• poistu hallista ripeästi harjoitusten jälkeen
• noudata muita mahdollisia ohjeita, joita harjoitusten ohjaaja antaa.
• vältä turhaa oleskelua puku- ja suihkutiloissa.