Syksyn 2022 alkeiskurssi käynnistyy ma 15.8.2022 klo 18-19! Tervetuloa!

Päivitetty 22.7.2022

Suosittu taekwondon alkeiskurssi käynnistyy jälleen! Voit lähteä mukaan, jos haluat kehittää itsepuolustustaitojasi, lisätä kuntoa ja liikkuvuutta, parantaa keskittymiskykyä, sosiaalisia taitoja, itsevarmuutta tai toisten huomioimista.

Paikka: Aura Light Areena, Juurakkotie 6, 03100 Nummela

Haluatko kehittää itsepuolustustaitojasi, lisätä kuntoa ja liikkuvuutta, parantaa keskittymiskykyä, sosiaalisia taitoja, itsevarmuutta tai toisten huomioimista?

Etsitkö lajia jota voit harrastaa omaan tahtiin hyvässä porukassa?

Haetko koko perheelle sopivaa ja edullista yhteistä harrastusta?

Taekwondo on monipuolinen liikuntaharrastus vaikka koko perheelle: lapsille ponnahduslauta liikunnallisuuteen, aikuisille keino päästä irti arjesta, kiinteytyä tai vaikka päästä eroon niskakivuista liikunnan avulla. Lajista on tullut monille pitkäaikainen harrastus monipuolisen, koko kehon kattavan, liikunnan kautta. Samalla mm. kärsivällisyys, itsekuri ja liikkuvuus kehittyvät.

Taekwondon alkeiskurssi on turvallinen tapa tutustua lajiin: saat hyvän käsityksen lajin perustekniikasta sekä monipuolisista harjoitusmetodeista. Tunnit sisältävät taekwondon perustekniikoiden ja itsepuolustusharjoitteiden lisäksi myös kunnon kohotusta ja lihashuoltoa. Huomioimme harrastajien iän sekä taitotason siten että ne tukevat liikunnallisten ja taekwondotaitojen kehittymistä. Alkeiskurssi soveltuu 7-65+ -vuotiaille. Aikuiset ja lapset harjoittelevat samaan aikaan.

Alkeiskurssi päättyy keltaisen vyön kokeeseen, jonka jälkeen voit jatkaa lajin harjoittelua Keltaiset-Vihreät -ryhmässä. Myös teema-, ottelu-, liikesarja- ja junioriharjoitukset ovat mahdollisia keltaisen vyön suorittamisen jälkeen.

Alkeiskurssin hinta on 100€. Edulliseen jäsenmaksuun sisältyy kaikki seuran harjoitukset alkeiskurssin jälkeen jouluun asti. Meillä on myös käytössä perhehinnat.

Lisätietoa taekwondosta täältä.

Ilmoittautuminen paikan päällä tai sähköisellä ILMOITTAUTUMISLOMAKKEELLA.

Alkeisryhmän harjoitusajat (kaikki yli 7-vuotiaat) 

Ma klo 18:00 - 19:00 Aura Light Areena
Ke klo 18:00 - 19:00 Aura Light Areena

Lisätietoja alkeiskurssista Mikko Mäki-Rahkola p. 050 558 7834 tai alkeiskurssi@taekwondovihti.fi 

Katso myös sivu Käytännön ohjeita!